今日はリフレッシュヨガをしました♪

こんにちは。ぶーぶーしえすた スタッフのＣです。
今日は月に1回の「リフレッシュヨガ」の日でした。
5組参加しました。たまたま6，7か月の赤ちゃんたちが集まりました。
みんないい子でママと一緒に、ママと離れても大丈夫な子もいて、ママたちはたっぷり体を動かせたと思います。
肩や腰がお疲れのママたち、体をほぐして心もゆったりほっこり、自分に集中する時間をとってみてください。毎月1回開催しています＾＾